最新資訊
夏日做功課: 水分控制
此外，每次血液透析時程約4小時，若二次透析間體重增加太多，導致脫水速度過大就容易產生併發症，如掉血壓、頭暈、嘔吐、抽筋、腹絞痛甚至昏迷等情形。因此，做好水分控制，維持穩定”乾體重”，在高溫炎熱的夏季是重大課題。二次透析治療間，體重增加應維持在乾體重5％以內，減少透析併發症的機會。
若以體重60公斤計算，每次透析間體重增加勿超過3公斤，每天飲水量（含水、湯、茶、飲料等）為全日尿量+ 400-500cc，夏天排汗蒸散多，可增加到600-700cc。
還可參考以下方法做好水分控制 :
1. 先準備好一天該可喝的水量，分批、分次慢慢喝完。每天量體重，視增加量來調整每天適當飲水量。
2. 飲用水加檸檬片或薄荷葉，可降低口渴的感覺。
3. 口乾時，可含水嗽口再吐出，或含冰塊慢慢融化，增加口腔濕潤度。
4. 飲食以清淡為主，不吃過鹹的食物。鈉吃的多，為了緩解乾渴，攝入的水分自然也會多。
5. 糖尿病透析患者應控制好血糖，因高血糖會刺激身體產生口渴的感覺。
6. 適當運動可促進排汗及部份鹽份，幫助維持水分控制。